Bere latte tutti i giorni allunga la vita

Secondo gli studiosi, infatti, l’elevato quantitativo di calcio assunto da piccoli (attraverso il latte e i suoi derivati) aiuta a prevenire malattie come l’ictus riducendo il rischio fino al 60%. Per giungere a tali conclusioni, hanno spiegato i ricercatori sulla rivista Heart, si è analizzato un campione di persone nel corso a distanza di 60-70 anni, ovvero da piccoli e in età avanzata.Sempre dallo studio, infine, arriva un consiglio: 400 milligrammi di latte o derivati al giorno sono sufficienti a trarre i benefici scoperti dallo studio anglo-australiano.

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