Bicicletta: anti stress senza ricetta

Secondo lo studio, infatti, il 43% degli psicologi intervistati è concorde nel ritenere la bicicletta un antistress più efficace di pillole e tisane, creando inoltre le condizioni ideali per mantenere un buon rapporto di coppia e con la famiglia.Oltre all’attività fisica, l’andare in bicicletta consente infatti di stare all’aria aperta e di evitare lo stress "da automobile".

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