Cinque minuti nel parco e l’umore ringrazia

Pubblicato sulla rivista Environmental Science and Technology, lo studio ha confermato precedenti ricerche sui benefici della natura sulla mente, quantificando però il tempo necessario ad usufruire dei primi effetti positivi.Per giungere a tali conclusioni, gli studiosi hanno analizzato i dati di dieci precedenti studi britannici che, in totale, hanno coinvolto oltre 1.250 individui.

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