Shopping compulsivo: i sintomi che ti aiutano a riconoscerlo

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Rispondete ad un semplice test e sarete in grado di capire se ne siete affetti.

1)      Il vostro tempo libero è dedicato allo shopping?
2)      Sentite spesso l’impulso irrefrenabile di acquistare oggetti di cui in realtà non avete assolutamente il bisogno?
3)      Ogni occasione o pretesto sono buoni per acquistare oggetti di qualsiasi tipo?
4)      A volte, dopo l’acquisto, non sentendovi pienamente soddisfatti, prendete gli oggetti e li nascondete o accantonate?
5)      Fate shopping soprattutto in momenti di crisi o di cattivo umore?
6)      All’interno dei negozi perdete la cognizione del tempo e vi estraniate completamente dal resto del mondo?
7)      Se entrate in un centro commerciale non riuscite assolutamente a resistere all’impulso di acquistare?
8)      Dopo aver acquistato incominciate ad avvertire dei sensi di colpa ed una strana sensazione di vuoto ed insoddisfazione?
9)      Se non riuscite ad acquistare ciò che volete provate sentimenti come ansia, rabbia, frustrazione e tristezza?
10)   Spendete più delle vostre reali possibilità economiche?

Se per la maggior parte di queste domande avete risposto con dei Si, la percentuale di probabilità di essere affetti dalla sindrome da shopping compulsivo è piuttosto alta. Non disperate, potreste essere però in un periodo piuttosto delicato della vostra vita, passato il momento  di crisi tutto dovrebbe ritornare alla normalità.
Consiglio: non preoccupatevi troppo del risultato avuto oggi, rifate il  Test quando sarete più tranquilli.

Se avete risposto a tutte le domande con dei Si, è certo siete affetti da shopping compulsivo.
Avete tutti i sintomi che caratterizzano questa sindrome.
Consiglio: mantenete la calma, un bel respiro e non perdetevi d’animo, un buon psicoterapeuta vi rimetterà in sesto in poco tempo. Dopo tre o quattro sedute da uno specialista, la sindrome da shopping compulsivo sarà solo un ricordo che svanirà senza lasciare traccia.

Se la maggioranza di risposte è stata No, avete superato il test con successo, non siete affetti da shopping compulsivo.
Consiglio: mantenete sempre il vostro equilibrio interiore, non lasciatevi mai sopraffare dagli eventi. Rimanete sempre così, come siete oggi, equilibrati e saggi, consapevoli delle vostre azioni.

Se a tutte le domande avete risposto con dei No, siete proprio sicuri di aver risposto con sincerità a tutto? Possibile che siate cosi perfetti, immuni dalla continua pubblicità alla quale siamo costantemente bombardati ?
Consiglio: ogni tanto lasciatevi andare, un piccolo acquisto può essere gratificante se magari diventa un dono per chi abbiamo vicino.

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